Aino-Maija

Nikula

Olen aikuisten psykoanalyytinen psykoterapeutti ja kuvataidepsykoterapeutti (YET). Työkokemukseni on yli 40 vuotta terveydenhuollossa ja mielenterveystyössä yleissairaalapsykiatrialla.

Psykoterapiassa korostan kahdenkeskistä luottamussuhdetta, jonka suojassa sinun on turvallista puhua kaikesta mielensisäisestä, hankaliltakin tuntuvista tunteista ja ajatuksista. On tärkeää, että voimme yhdessä pohtia ja selvitellä elämän ja olemisen kysymyksiä, tuoda ymmärryksen piiriin myöskin vieraampaa puoltasi, jotta voisit luoda kokonaisemman kuvan itsestäsi.

Yhteistyö alkaa arviojaksosta, jossa psykoterapeutti tekee oman arvionsa kanssasi ja sinä arvioit, olenko minä sellainen terapeutti, jolle tunnet voivasi puhua. Varsinainen psykoterapia toteutetaan tapaamisissa 2-3 kertaa viikossa. Tiivis työskentely ei tarjoa vain välitöntä helpotusta, vaan sen on tarkoitus tehdä oman mielen kuuntelusta ja ymmärtämisestä jotain, mikä kulkee aina mukana. Elämään vääjäämättä kuuluvat vaikeudet on helpompi kohdata, kun oma kyky tehdä psyykkistä työtä on parempi.

Kuvataidepsykoterapia on psykoanalyyttisen psykoterapian erityismuoto, jossa vuorovaikutus tapahtuu yhdistämällä kuvallinen ja sanallinen ilmaisu. Mielikuvat saavat visuaalisen konkreettisen hahmon kuvataiteen menetelmällä. Kuvataidepsykoterapiassa kuvan tekemisellä pyritään myös tunnistamaan tiedostamattomampia puolia itsessä ja siten lisäämään syvemmän tason itsetuntemusta. Kuvataidepsykoterapiassa tutkitaan sekä kuvallisen itseilmaisun prosessia että kuvallista tuotosta, niihin liittyviä tunteita, muistoja ja ajatuksia.  Kuvataiteellinen taitavuus lähtökohtana ei ole merkittävässä asemassa vaan riittää kun on oma kiinnostus ja halu tutkia mielensisäistään kuvataiteen avulla. 

Erikoistumisala:
Psykoanalyyttinen psykoterapeutti, kuvataidepsykoterapeutti
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Vaativa lääkinnällinen kuntoutus psykoterapiassa ja kuvataidepsykoterapiassa

Potilaat: Aikuiset, yli 22 vuotiaat