

Terapia voidaan suunnitella lyhytkestoiseksi, jolloin käyntikertoja on noin 10-20 ja ne toteutetaan yleensä kerran viikossa. Lyhytkestoinen on toimiva terapiamuoto, kun tilannetta pystytään lähestymään intensiivisesti ja aktiivisesti.
Psykoterapian kesto vaihtelee tapauskohtaisesti, potilaan tarpeiden mukaisesti. Psykoterapian ensikäynnillä keskustellaan potilaan tilanteesta ja psykoterapeutti arvioi terapian tarvetta. Arvion perusteella terapeutti suunnittelee tilanteeseen sopivan hoidon, minkä jälkeen sovitaan jatkotoimenpiteistä.