Frida

Rönnholm

Olen Valviran laillistama ja Kelan hyväksymä psykoanalyyttinen psykoterapeutti. Taustaltani olen valtiotieteiden maisteri, ja opintoni ovat painottuneet sosiaalityöhön, sosiaalipsykologiaan ja psykologiaan.

Työskentelyotteeni on rauhallinen, pitkäjänteinen ja kunnioittava. Pidän tärkeänä turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentamista, jossa vaikeitakin kokemuksia voidaan tutkia omaan tahtiin ja ilman kiirettä.

Erityisosaaminen

Minulla on monipuolista kokemusta nuorisopsykiatriasta ja lastensuojelusta. Olen työskennellyt erilaisten ahdistus- ja masennusoireiden, ihmissuhdevaikeuksien sekä itsetunnon haasteiden parissa. Psykoanalyyttinen lähestymistapani auttaa ymmärtämään, miten menneet kokemukset ja sisäiset ristiriidat voivat vaikuttaa nykyhetken tunteisiin, ajatuksiin ja suhteisiin.

Työote ja mielenkiinnon kohteet

Olen kiinnostunut erityisesti itsetuntemuksen vahvistamisesta, häpeän ja riittämättömyyden tunteiden tutkimisesta sekä voimavarojen ja luovuuden tukemisesta. Työskentely perustuu vapaasti mieleen nousevien ajatusten ja tunteiden tutkimiseen sekä tiedostamattomien prosessien ymmärtämiseen.

Pitkä psykoterapia tarjoaa mahdollisuuden tutkia omia kokemuksia ja sisäisiä ristiriitoja turvallisessa, jatkuvassa yhteistyösuhteessa, joka kannattelee muutosta ja kasvua. Tavoitteena on syvällinen itsetuntemuksen lisääntyminen, tunne-elämän eheytyminen ja ihmissuhteissa toistuvien vaikeuksien ymmärtäminen.

Vastaanotto

PlusTerveys Tunne Helsinki
Aleksanterinkatu 21 H, 3. krs

Hinnoittelu

• Pitkä psykoterapia (1–3 krt / vko): 95–105 € / 45 min
Pitkä psykoterapia tarjoaa jatkuvaa tukea ja syvällistä hoitotyöskentelyä useamman vuoden ajan. Hinta on suuntaa-antava, ja siinä on mahdollista joustaa yksilöllisen tilanteen mukaan.

• Yksittäiset käynnit: 110 € / 45 min
Yksittäiset käynnit sopivat, jos tarvitset tukea yksittäiseen kysymykseen, akuuttiin tilanteeseen tai haluat keskustella lyhytkempikestoiseti ilman sitoutumista pidempään terapiaan.

Hintoihin sisältyy lisäksi kuukausittain 24 €:n suuruinen toimistomaksu.

Ajanvaraus

https://www.plusterveys.fi/mielenterveys/toimipisteet/helsinki/plusterveys-tunne-helsinki/varaa-aika

https://minduu.fi/sv/profiili/frida_ronnholm ("ota yhteyttä" -lomakkeen kautta)

tai puhelimitse: 041 731 3077.

Tarjoan sekä päivä- että ilta-aikoja.